健身雞胸肉推薦 即食雞胸肉現在越來越夯，因為越來越多人投入健身，便讓平凡的雞胸肉有了更多的選擇，這次介紹這間知名沙威瑪品牌推出的月見山秘製雞肉，一共十種口味，每一包均一價65元，解凍即食超方便，還可以結合各種料理，像是三明治、串燒等等，輕鬆就可以補充營養又超低熱量！不管是健身的人或是大人小孩都很適合。

月見山秘製雞肉

官網：https://www.moonmetmountain.com.tw/
樂天：https://www.rakuten.com.tw/shop/maxmoon/

月見山沙威瑪北中南都買的到，是很知名的沙威瑪 

這次他們推出的雞胸肉一共十種口味，每一種都是65元，

以大小份量來說，這個價格的CP值算是很高耶！

可以看到成分表非常單純，跟便利商店的差很多 

都是看得懂的成分，且月見山秘製雞肉無添加防腐劑，

所以冷藏三天內食用完畢，冷凍可保存三個月，

晚上肚子餓也可以補充營養，再也不用泡麵果腹

月見山秘製雞肉一共十個口味：玫瑰鹽、特製辣味、墨西哥、

BBQ風味、紐奧良、咖哩、香草、香蒜黑胡椒、蒜味、蔥油味 

每個口味的營養標示都標得很清楚，跟市售雞胸肉比起來，

這個成分表真的很單純，少了一堆添加物讓消費者更安心

另外真的不是健身才吃雞胸肉，一般人補充營養也是很適合提高蛋白質攝取，健康飲食

蔥油味：屬於清淡口味，蔥油味雞胸肉讓我們正餐時也可以拿來當一道菜。

蔥油口味加的是蔥油跟橄欖油，所以真的比較油一點，

但蔥油的味道很香，推薦大家可以再自己加點蔥花一起吃，

切片擺盤灑蔥花就是低熱量的蔥油雞啦

特製辣味：月見山特調辣醬，適合愛吃辣的族群

月見山秘製雞肉採用低溫烹調方式，讓雞胸肉鮮嫩又多汁

每一包分量足足有200公克，相比便利商店的實在是大份量！

而且蛋白質含量更是直接讓你吃好吃滿！營養一百分 

 食用方法 

1.溫水隔水加熱 (水溫控制約65度左右，時間約10分鐘內，
手摸雞肉有熱即可~不然水溫過高或時間過久雞肉會柴掉喔)
2.退冰後即食
3.微波解凍
4.煎兩面至上色即可

以上資料來自於官網介紹，四種食用方式非常方便

香草：屬於清淡口味，香草是最多人愛吃的口味，月見山希望大家吃的身體沒有負擔，故使用較少的調味料製成，
雞肉味可能會較重，適合愛吃清淡的族群。

香草我自己吃是覺得還不錯，就是最基本的雞胸肉風味，

多了義大利香料的香氣，淡淡的鹹度很百搭，

香蒜黑胡椒：月見山雞胸肉熱銷口味，蒜味及黑胡椒粒的結合，使味道更加香氣美味，適合想一包一餐重口味的族群。

蒜味跟黑胡椒都是我自己做菜很愛加的調味料，

尤其蒜味我喜歡濃濃的，這款是真的有蒜味，

但不會太濃重到搶走其他食物的味道，拿來炒菜也很適合 

蒜味：屬於清淡口味，微微的蒜香來提味，雞肉味會較明顯，適合低鈉不想吃太多調味料或想自行調味的族群。

這款就比較清爽一點，少了黑胡椒天然的辛香，

而是單純的蒜味，很適合不喜歡太多調味的人，

這兩塊是辣味跟香蒜黑胡椒，每一種口味都很入味！

另外還有幾種口味的介紹取自官網，可以參考看看 

玫瑰鹽：屬於清淡口味，只添加玫瑰鹽及橄欖油，雞肉味會較明顯，適合低鈉不想吃太多調味料或想自行調味的族群。

玫瑰鹽基本上是最百搭的，不管要融入什麼食材都可以，

跟原味沒有什麼差別的單純風味，當然也可以單吃喔！

墨西哥：月見山雞胸肉熱銷口味，墨西哥香料使簡單的雞胸肉更具異國風味，適合愛吃重口味的族群。

BBQ風味：適合喜歡美式燒烤風味的族群。

紐奧良：大人及小孩都愛的紐奧良口味，您絕對不可錯過。

這三個口味比較美式一點，雖然有點像但其實風味都不同，

就看你喜歡什麼口味囉，建議第一次吃可以一次訂十種口味吃吃看

咖哩：月見山雞胸肉熱銷口味，使用印度正統咖哩粉調味，讓您不用出國即可吃到印度的咖哩雞。

咖哩我也滿喜歡的，搭配三明治跟起司簡單就好好吃！

切片後擺盤就非常美了！而且真的很大一塊！

乾煎加熱也很方便，會比直接解凍來的香多了 

也不像生雞胸肉還要自己醃，又要煎好久超省時間，

我用蒜味黑胡椒做三明治，加上蛋跟起司

這樣擺起來非常有模有樣，雞胸肉也因為舒肥過，

比起一般雞胸肉更加軟嫩好咬斷，超適合三明治

我用BBQ口味的雞胸+雞腿一起炒紅椒，

舒肥過的雞胸跟雞腿香比絲毫不遜色，

但是蛋白質更高、熱量更低！真的是減脂的朋友必備

這盤用基本玫瑰鹽炒豆皮跟蒟蒻米，每天這樣吃一定會瘦

 

簡單的沙拉盤，這份真的營養滿分，蛋白質跟蔬菜都有

咖哩口味的雞胸很香很入味，喜歡咖哩的必備

拿來做蛋餅也非常適合喔！簡單切薄一點即可，

因為已經熟了真的省掉很多煎熟雞肉的時間，

每個口味各有各的特色，這十種完全沒有地雷，

都是滿受歡迎的大眾口味，成分單純這點就大加分了

炒泡菜這種比較重口味的建議搭配清爽一點的雞胸肉，

不過其實看個人啦，看喜歡搭配什麼也都是可以，

◆為保持商品新鮮度，皆為接單後手工現做，最長需7-21個工作天

◆訂單依照順序出貨，故無法指定到貨時間，週日亦無配送

 

其實如果有在吃雞胸肉就知道成分真的很重要，

現在美式賣場也有賣醃漬好的雞胸肉，但是是生的，

回家一樣要料理，成分也沒有月見山雞肉來的單純，

總是會加一些你看不懂的成分，便利商店即食的更不用說，

成分表寫得很複雜，所以 健身雞胸肉推薦 月見山秘製雞肉

不過還是要再三強調不是只有運動的人需要蛋白質，

現代人三餐不正常、營養不均衡，其實也常常缺乏蛋白質，

適當補充蛋白質是非常重要的！月見山口味很多可以選 

 

 

＊本篇為體驗文